Achtsamkeitstraining & Coaching, Wildnispädagogik
Martina Bachhuber
natürlich inspiriert
Frage oder persönliches Anliegen?
info@Martina-Bachhuber.de
Idee
Raus aus der festgefahrenen Situation und rein in die Natur.
Reflektion und Standortanalyse, Achtsamkeit üben.
Verhalten ändern, Mut für Neues finden und innovativ an die Lernfelder heran gehen.
Die Natur neu erleben, durch sie und in ihr den Körper und die Seele wertschätzen und respektieren. Achtsamkeit erlernen und in den Alltag integrieren. Im schönen Chiemgau mit seiner einzigartigen Bergkulisse, den Seen und Wäldern mit geweckten Sinnen tätig sein und neue Ziele anvisieren.
Beim Umherstreifen durch die Wälder mit alten Gewohnheiten brechen. Die Natur mit anderen Augen sehen und erfahren. Aus dem Gedanken-Karussell einen Schritt heraus treten und unter fundierter Anleitung neue Blickwinkel entdecken.
Meine Angebote
Achtsamkeitstraining & Coaching, Wildnispädagogik
Gruppenangebote mit Achtsamkeit
Achtsamkeitstage frei nach MBSR in der Gruppe
- intensive Lebenskraft tanken im Wald
- erfrischende Weite spüren am See
- über sich hinauswachsen auf dem Berg
Termine nach Vereinbarung
Einzelcoaching
Zusammenhänge erkennen & eigene Ressourcen nutzen für ein gesundes Leben im Einklang mit der Natur.
Im professionellen, vertrauensvollen Coaching direkt in der Natur den Blickwinkel kreativ erweitern und dabei neue Gedankenräume eröffnen.
- Standortanalyse mit Hilfe unserer Natur
- work-life balance im eigenen Umfeld
Termine nach Vereinbarung
Teambuilding
Wildnispädagogik & langjährige Erfahrung im Gesundheitswesen wird vereint!
- gesunde Mitarbeiterführung
- Moderation von Team Interaktion
- Struktur, Grundplan & Vielfalt im Team erkennen
Termine nach Vereinbarung
Naturrituale
Naturrituale, wie sie schon von unseren Vorfahren praktiziert worden sind, haben einen Einfluss auf unser Leben. Für unsere Lebensphasen erhalten wir in der Natur Stärkung, Klärung, Verwurzlung und alles, was wir für unsere Ausrichtung benötigen.
- Auswahl deines Rituals im Vorgespräch
- fundierte Anleitung und respektvolle Begleitung deines Rituals
- Techniken aus der Wildnispädagogik ermöglichen dir neue Gedankenräume zu eröffnen
Termine nach Vereinbarung
Martina Bachhuber
Über mich
Als Kind des Chiemgaus hat mir die Vielseitigkeit unserer Landschaft immer sehr viel bedeutet.
Schon früh weckte die Natur meine Kreativität und die Phantasie meiner Kinder. Die Berge und der Chiemsee gaben mir stets Energie für meinen Alltag. Das Moor und die Wälder erdeten und verwurzelten mich im Leben.
Meine Ausbildung zur Krankenschwester führte mich auf die Kinderonkologie in München und auf die Pädiatrische Intensivstation in Traunstein.
Während 20 Jahren in der Psychosomatik lag mein Schwerpunkt in der kognitiven Verhaltenstherapie. Die vielen Jahre in der Teamführung ermöglichten mir eine Ausbildung zur pflegerischen Leitung.
In diesem Umfeld verstärkte sich mein Wunsch, mich intensiver mit der Natur als Quelle der Gesundheit zu befassen.
Meine Bestrebungen nach einer gesunden Lebensführung mündeten in der Ausbildung zur Wildnispädagogin.
Durch die Entdeckung heimischer Kraftorte lernte ich zu nutzen, was vorhanden ist.
Die Achtsamkeit veränderte meinen Blickwinkel und steigerte meine persönliche Lebensqualität.
Diese Erkenntnisse und Erfahrungen gebe ich gerne weiter.
Beruflicher Werdegang
04/1992 – 03/1995 Ausbildung Kinderkrankenschwester Krankenhaus München Schwabing
04/1995 – 09/ 1996 Kinderonkologische Station Krankenhaus München Schwabing
10/1996 – 05/1999 Pädiatrische Intensiv Klinikum Traunstein
06/1999 – 06/2001 Weiterbildung Cotherapie Schön Klinik Roseneck, Prien
07/2001 - 05/2002 Sabbatical in Los Angeles, Kalifornien
06/2002 – 09/2011 Cotherapie Schön Klinik Roseneck, Prien
10/2011 – 06/2018 Teamleitung der Jugendstationen Schön Klinik Roseneck, Prien
06/2018 - 10/2019 Weiterbildung Wildnispädagogik Wildnisschule Chiemgau, Bad Feilnbach
dato – Cotherapeutin Schön Klinik Roseneck, Prien
Weiterbildungen etc.
Zertifikate
07/2003 Weiterbildung zur Cotherapeutin im Fachbereich Psychosomatik/Psychotherapie
03/2016 Weiterbildung Pflegerische Leitung
07/2012 Teilnahmezertifikat am Führungsentwicklungsprogramm KER für Stationsleitungen
06/2012 Teilnahmezertifikat Mitarbeitergespräche führen
11/2014 Teilnahmezertifikat Führungskräfteentwicklungsprogramm Cotherapie
06/2018 Weiterbildung Wildnispädagogik
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haben noch Fragen oder möchten eines meiner Angebote buchen. Ich freue mich auf ihre Nachricht.
Testimonials
Martina ist eine wahre Bereicherung für mein Leben. Ich hatte immer das Gefühl auf Augenhöhe zu sein und verstanden zu werden.
Egal, in welchen Bereichen meines Lebens: fragte ich Martina erhielt ich stets einen wertvollen Ratschlag und aktive Unterstützung.
„Die langjährige Erfahrung in der Klinik und der weltoffene Mensch dahinter, machen sie zu einer starken Frau. Mir gefällt vor allem das Miteinbeziehen der Natur, so durfte ich schon zweimal wunderbare Rituale mit ihr genießen, welche mir Kraft schenkten und mich erdeten. Martina hat viel Wissen über die Rituale und immer alles wunderbar organisiert. In allen Belangen ist Martina ein großes Vorbild für mich ich würde jederzeit wieder eines ihres Coachings und Rituale wahrnehmen und freue mich schon auf das nächste Mal.“
Ritualwanderung
A.A.
"Unser Team des Internationalen Montessori-Zentrums München e.V. verbrachte mit Frau Bachhuber einen gemeinsamen Klausurtag zum Thema Teambuilding und Kommunikation. Bereits im Vorfeld war der Austausch über den Ablauf des Klausurtages sehr offen, transparent und wertschätzend und auf unsere Bedürfnisse abgestimmt. Den ersten Teil des Teamtages verbrachten wir in der Natur in der Nähe unserer Einrichtung. Hier konnten sich neue und langjährige Kolleginnen besser kennen lernen. Der zweite Teil des Tages fand in unserer Kindertagesstätte statt und beinhaltete die Teamkommunikation. Den gesamten Tag über begeisterte uns Frau Bachhuber mit ihrer positiven Energie, die uns alle motivierte. Wir fühlten uns wohl und gut aufgehoben, was Frau Bachhubers wertschätzenden und achtsamen Umgang zu verdanken ist. Sowohl die Einheiten in der Natur als auch der theoretische Teil in der Einrichtung waren von gut durchdachten und passgenauen Methoden begleitet. Hier waren Frau Bachhubers Ideen und Kenntnisse als Wildnispädagogin eine wohltuende und anregende Bereicherung und Besonderheit. Unser Team ging aus diesem Tag gestärkt und motiviert heraus und kann die Zusammenarbeit mit Frau Bachhuber absolut weiterempfehlen."
Teamentwicklung & Teambuilding
D.N.
„Wir haben Frau Bachhuber als Trainerin für unsere CotherapeutInnen engagiert.
Durch ihre lebendige und praxisnahe Vermittlung der Inhalte haben die Teilnehmer viel für ihre tägliche Arbeit mitnehmen können – dabei hatten auch alle viel Spaß.
Für den Bereich der Gesprächsführung können wir Frau Bachhuber aufgrund ihrer Erfahrung und Ihres persönlichen Auftretens jederzeit weiterempfehlen.“
Kommunikationstraining – gesund im Beruf bleiben
K.P.
„Wir hatten das große Glück mit dir, Martina, einen Achtsamkeits-Elternabend machen zu dürfen.
Die anfängliche Skepsis unserer Eltern war durch dein Selbstverständnis schnell wie weggeblasen.
Der Einblick in die Waldtage unserer Kinder mit Räuchern, Naturmaterialien sammeln und interaktiven Aufgaben in der Gruppe, sowie die anschließende Reflexionsrunde, erlebten alle als wertvoll.
Nach dem abschließenden Blindwalk gingen alle erfüllt nach Hause.
Herzliches Vergeltsgott für deine liebevolle, erfrischende und kompetente Art! Ich hoffe, dass wir noch oft das Vergnügen miteinander haben werden.“
Elternabend im Wald
V.S.
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